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每晚都上一次廁所正常嗎，而且近期睡眠質(zhì)量不佳

男 | 20歲 2020-08-26 06:14:20 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：每晚都上一次廁所正常嗎，而且近期睡眠質(zhì)量不佳

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2020-08-26 06:19:56 我要投訴

像你的這種情況，每天晚上上一次廁所，那還是屬于正常的現(xiàn)象。近期的睡眠不佳，你可以給予調(diào)整睡眠節(jié)律，每天白天多運(yùn)動(dòng)，晚上給予適度的安靜的環(huán)境，不胡思亂想，不過于飽食，

劉方濟(jì)南市濟(jì)陽區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,食管癌,胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳幫助網(wǎng)友：2507

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2020-08-26 06:16:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，上廁所是大便還是小便？有沒有腹痛癥狀？現(xiàn)在病史太少，需要補(bǔ)充病史
      指導(dǎo)意見：
      睡眠治療不好可以查找下有沒有影響睡眠的因素？夜間進(jìn)飲咖啡濃茶？或是心理壓力大？服用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安眠藥物看看能不能改善

2020-08-26 06:19 匿名追問

小便忘記說了抱歉