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中老年人免疫力不好，淋一點點毛毛雨就會流鼻涕

女 | 56歲 2020-08-06 08:45:38 2人回復(fù) 來自安順市

健康咨詢描述：中老年人免疫提抗力不好，怎么才能增強(qiáng)免疫力呢？通過飲食還是其他什么方式

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劉勇 錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 上呼吸道感染，肺炎，急慢性支氣管炎，肺氣腫的診斷與幫助網(wǎng)友：16134

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2020-08-06 08:56:18

老人免疫力不好，平時我建議您可以適當(dāng)?shù)膹纳詈惋嬍撤矫孢M(jìn)行免疫力的提高，可以多讓老人吃一些營養(yǎng)含量豐富的食物，要保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)囊鶕?jù)身體情況運(yùn)動運(yùn)動，這樣都可以提高身體的免疫力

汪秀榮主管護(hù)師擅長: 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍幫助網(wǎng)友：23536稱贊：38

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2020-08-06 08:48:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，有什么不舒服的癥狀呢？哪方面的表現(xiàn)呀？食補(bǔ)藥補(bǔ)運(yùn)動鍛煉都可以提高免疫力。
      指導(dǎo)意見：
      建議少食多餐，多吃瘦肉魚蝦，阿膠糕，大棗，枸杞，桂圓煮水喝，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，早晚跑步，口服胸腺肽片兒黃芪口服液，卡介菌注射液等。

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