健康咨詢描述: 大姨媽正常,也不存在焦慮這方面的病情,就是只要一閉眼就做夢,即使睡著了,一點(diǎn)響動(dòng)醒,離太陽穴2~3厘米的地方脹疼,最近喝中藥調(diào)理,感覺沒多大作用
中藥調(diào)理疾病會(huì)慢一些,您的情況也可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀,也可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,而且您要注意睡眠起居要有規(guī)律,不要睡得太晚,睡前不要總?cè)ハ胍恍┎婚_心的事情,注意放松。
病情分析:
你好,感覺頭部脹痛不舒服等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是夜間休息不好等引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,不要喝濃茶咖啡,睡覺前一個(gè)小時(shí)可以喝杯熱牛奶,或者是用熱水泡泡腳,對睡眠都有一定的幫助。
病情分析:
像你這個(gè)情況考慮是神經(jīng)衰弱,這個(gè)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)谷維素,維生素b1和七葉神安丸。
指導(dǎo)意見:
期間要注意休息,避免熬夜,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒一類的,晚飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對“失眠,天天晚上做夢,頭疼,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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