晚上易失眠經(jīng)常做夢(mèng)。

      晚上容易失眠，容易做夢(mèng)，考慮是腦供氧不足，心脾兩虛引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃些補(bǔ)氣血的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)。

      建議患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜，避免進(jìn)食茶咖啡等興奮性的飲料，可以口服百樂眠膠囊，一日兩次，一次4粒調(diào)節(jié)睡眠，睡前可以口服右佐匹克隆片，三毫克助睡眠治療。

      看了你提供的資料顯示，過完年后回來上班后，晚上經(jīng)常睡不著，偶爾做夢(mèng)，還會(huì)做噩夢(mèng)，這種情況也叫節(jié)后綜合癥，就是過節(jié)的時(shí)候過于放松，上班了一時(shí)不能適應(yīng)緊張，壓力大的工作學(xué)習(xí)環(huán)境，建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，谷維素，刺五加等來調(diào)理一下，放松心情，減少壓力，逐步就可以恢復(fù)正常的。
      以上是對(duì)“晚上易失眠經(jīng)常做夢(mèng)?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！