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醒來(lái)后睡不著該怎么辦

女 | 13歲 2020-07-22 17:10:31 1人回復(fù) 來(lái)自濱州市

健康咨詢描述： 我今天下午感覺(jué)自己輕飄飄的，躺倒床上就睡著了，睡了一個(gè)小時(shí)被吵醒了，還是很困，下床處理了一些事情（大概幾分鐘）再上床就睡不著了。我現(xiàn)在暈乎乎的。我有輕度抑郁，每天中午一片舍曲林。

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張子義
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2023-01-04 10:06:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以口服解郁安神顆粒、谷維素片治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

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