左足第2跖骨折，怎么才能消腫

      你這種情況左足第二跖骨骨折，目前一月左右，還有腫脹，就是局部損傷沒有恢復(fù)，還需繼續(xù)修養(yǎng)。目前治療首先需要抬高患肢，避免下地時(shí)間過長，可以局部熱敷理療，如果癥狀不緩解，還需去醫(yī)院骨科復(fù)查一下。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，44歲，左足第2跖骨骨折，老腫著一個(gè)月了，傷筋動(dòng)骨一百天，以下腫為度鍛煉，患肢抬高制動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。