每天晚上入睡難，早上也醒的

      你好，孩子，看到你的敘述這種情況，建議你口服酸棗仁膠囊調(diào)理睡眠。長期的熬夜晚睡會對身體有影響的。要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保證充足的睡眠，晚上10：30之前必須上床。另外每天可以參加戶外鍛煉一個小時，這樣有助于睡眠。
      

      病情分析：
      長期的失眠可以導致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時進行調(diào)理治療
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用唑吡坦進行治療，癥狀多可以得到改善