睡覺肚子就不舒服睡眠質(zhì)量太差

      病情分析：睡覺肚子不舒服是否肚子受涼引起的，建議每次睡覺時肚子蓋上毛巾被等避免腹部受涼，可以吃點腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，忌食辛辣刺激性冷硬油炸食物，多吃易消化食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個問題，您在每天晚上睡覺的時候，感覺腹部不舒服，伴有睡眠質(zhì)量變差了
      指導(dǎo)意見：
      不知道您腹部不舒服，是不是有腹脹反酸惡心腹痛的感覺，是不是伴有嘔吐腹瀉等癥狀，您應(yīng)該是胃腸道消化功能不良，建議您注意腹部保暖，適當(dāng)減少飲食量，晚飯不要吃的太晚，飯后適當(dāng)?shù)倪\動，忌飲酒，忌生冷辛辣，油膩甜膩等食物，配合腸道益生菌，多酶片等，改善胃腸功能。如若不能改善，建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診，排除其他疾患
      

      病情分析：
      22歲，男，睡覺覺得肚子不舒服，考慮胃腸炎或者是胃腸道消化不良引起的。睡眠質(zhì)量太差，可以口服佐匹克隆片治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議去消化內(nèi)科完善腹部胃腸道彩超，大便常規(guī)，血常規(guī)看看，確診病因。可以口服鋁碳酸鎂咀嚼片，奧美拉唑膠囊調(diào)節(jié)。平時注意清淡飲食，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“睡覺肚子就不舒服睡眠質(zhì)量太差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！