健康咨詢描述: 準(zhǔn)備備孕期,容易情緒低落,一點(diǎn)不順心易暴躁發(fā)脾氣,控制不住。想的很多,焦慮。遇到事情容易消極,很低沉,控制不住,這是怎么了
如果說情緒低落,干什么也沒有意思,早上起來就特別難受,到下午了,稍微好一些,晨重夜輕的特征,這種狀態(tài)持續(xù)存在超過半個(gè)月的話就可以初步判斷是抑郁癥了。
病情分析:
晚上好,從你提供的信息看主要是抑郁癥表現(xiàn),與備孕有一定關(guān)系,但是性格敏感性,消極的心理暗示,負(fù)性認(rèn)知等也起了很大的作用。
指導(dǎo)意見:
可以多與家人,朋友聊聊說說自己的郁悶,煩惱,痛苦,他人的理解,體諒,鼓勵(lì),支持,有利于放松心身,獲得好的心情。
規(guī)劃一下自己的時(shí)間,避免生活雜亂無章和漫無目的。
對于懷孕的事情,做到盡人事,聽天命就可以了,順其自然,不必太在意,多積極的自我暗示。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線