身體不舒服，麻煩解決一下問題

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，考慮是焦慮抑郁癥傾向，應(yīng)該盡快到正規(guī)心理咨詢科進一步進行檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活和鼓勵作息時間，把心里面壓抑事情傾訴出來，多和家人朋友進行溝通交流，多選擇自己比較開心快樂事情做分散注意力，學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己，希望父母理解自己給自己多一些幫助或鼓勵，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是有點抑郁了，而且伴有輕微躁狂，屬于雙向情感障礙。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在已經(jīng)工作了，是不是工作時間不長，對新環(huán)境不適應(yīng)，或者不滿意現(xiàn)在的工作，然后壓抑在心里沒有及時釋放出來，導(dǎo)致抑郁躁狂，建議適當運動運動，多跟別人交流交流，及時釋放內(nèi)向的不愉快，或者去做做心理疏導(dǎo)。