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多夢(mèng)，睡醒還很累，求解

男 | 18歲 2020-06-26 13:54:20 3人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述：多夢(mèng)，夢(mèng)里還不閑著，活動(dòng)量還很大，睡醒很累

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2020-06-26 14:05:21 我要投訴

你不知道最近有沒(méi)有一些心事或者壓力是否過(guò)大，如果有的話改善以上的一些情況。另外呢，如果去除因素可以考慮就用一些安神補(bǔ)腦的藥，比如說(shuō)棗仁安神膠囊、安神寧口服液等等。

蔡穎遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病介入治療，重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救，肺幫助網(wǎng)友：120336稱贊：1

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2020-06-26 13:59:44 我要投訴

多夢(mèng)睡醒覺(jué)了，還是感覺(jué)有點(diǎn)累，這種情況應(yīng)該還是沒(méi)有休息好，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)養(yǎng)血安神的藥物，平時(shí)也要注意有規(guī)律的生活，盡量不要熬夜，每天晚上十點(diǎn)鐘之前睡覺(jué)。

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2020-06-26 14:00:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述癥狀，睡眠不好，多夢(mèng)睡醒后疲勞，這是睡眠質(zhì)量差，神經(jīng)衰弱的癥狀。由于睡眠質(zhì)量差，大腦和身體得不到良好的休息，所以睡醒后會(huì)很累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你的情況是多么睡眠質(zhì)量差，神經(jīng)衰弱的原因，可以服用安神補(bǔ)腦液，鎮(zhèn)靜安神，改善睡眠質(zhì)量，配合骨灰素和維生素，b1調(diào)節(jié)植物神經(jīng)可獲得比較好的改善。

      以上是對(duì)“多夢(mèng)，睡醒還很累，求解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！