多夢(mèng)，睡覺很累，每天都是

女 | 25歲 2019-06-24 06:38:05 3人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢描述：只要睡覺必做夢(mèng)，有時(shí)候一夜做好幾個(gè)夢(mèng)，還有夢(mèng)中夢(mèng)，想醒來(lái)醒不過來(lái)，不管睡多早，醒來(lái)覺得很虛弱，很累，即使白天午覺也做夢(mèng)，每天都做夢(mèng)，很苦惱，需要吃什么藥嗎醫(yī)生

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2019-06-24 06:40:20 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，多夢(mèng)如果影響到白天的日間功能活動(dòng)，就說(shuō)明存在睡眠障礙的問題，建議要引起重視，可以口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B6來(lái)治療，也可以用中醫(yī)生用中藥來(lái)辯證施治調(diào)理

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2019-06-24 06:43:07 我要投訴

你好，一般來(lái)說(shuō)，影響睡眠的因素有身體不適，睡眠環(huán)境不良，心理壓力大等等，可以有針對(duì)性的進(jìn)行處理，同時(shí)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，聽聽促進(jìn)睡眠的音樂改善一下，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科號(hào)脈開藥調(diào)理一下

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2019-06-24 06:41:56 我要投訴

      病情分析：
      做夢(mèng)其實(shí)每個(gè)人都有，但是適當(dāng)做夢(mèng)都是正常的，只要是多夢(mèng)也是睡眠障礙的一種，時(shí)間久了也會(huì)出現(xiàn)休息不好的情況。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些苯二氮卓類的藥物，比如阿卜唑侖佐匹克隆等，如果不想吃藥，可以吃谷維素和維生素B1改善

      以上是對(duì)“多夢(mèng)，睡覺很累，每天都是”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！