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睡眠質(zhì)量問題,夢多,睡醒后人很累

女 | 28歲 2021-03-26 14:05:53 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 持續(xù)有一個多月時間了,每天都做很多夢,各種奇怪的內(nèi)容都有,夢中還多出一些不屬于自己的記憶(例如夢見一個現(xiàn)實中不認(rèn)識的人,在夢中人是朋友,而且還有關(guān)于該人的記憶,例如說記得曾經(jīng)一起去哪,一起干什么),醒來后就很累,覺得沒睡覺似的,睡得早睡得多都一樣不能緩解這種疲勞。去看醫(yī)生了,開了安神補(bǔ)腦液,喝了兩盒都未見有改善,要怎么辦呢?

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錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種常見的內(nèi)科疾病及急危重癥診療,包括心血管系 幫助網(wǎng)友:86438
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2021-03-26 14:11:14 我要投訴

      你好,如果睡眠質(zhì)量存在問題,或者說存在一些多夢的這種情況下,那么有可能是存在一些睡眠障礙的這種癥狀,這種情況下如果癥狀較輕的話,是可以用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的,較重的話那么就得吃一些助眠的藥物,比如說西地半或勞拉西半。

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