我今天腿疼了一下午了
健康咨詢描述： 今天高考體檢忙了一天沒(méi)少走路，上午抽的血，中午沒(méi)有休息，然后中午的時(shí)候就小腿累的酸痛，小腿肚子發(fā)脹，轉(zhuǎn)的小腿肚子難受，我以為是沒(méi)休息好，然后我就在床上躺了2小時(shí)，起來(lái)好像更難受了
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病情分析：
你好像你描述的這種情況因?yàn)樽呗范?，?zhàn)役活動(dòng)造成的小突圍肚的酸脹，這種情況需要注意熱敷按摩一下就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果身體沒(méi)有其他方面的不適，不要緊張的。注意熱敷一下小腿肚，進(jìn)行按摩，批打一下有助于改善酸脹的癥狀，像你這種情況需要注意避免受涼，要注意增加營(yíng)養(yǎng)，防止其低血糖反應(yīng)，而且要放松避免情緒緊張就會(huì)緩解癥狀的。
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你好，你這種情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間站立走路導(dǎo)致的，長(zhǎng)時(shí)間的站立就會(huì)造成大腿肌肉疲勞，就會(huì)出現(xiàn)腿疼的現(xiàn)象，目前你不要長(zhǎng)時(shí)間站立，需要腿部的保暖，可以進(jìn)行局部熱敷按摩，加強(qiáng)鍛煉，適度補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
腿疼痛不舒服，可能是局部的問(wèn)題比如肌肉過(guò)于勞累，也可能是骨骼病變或者肌肉病變，注意觀察有無(wú)明顯的異常包塊。如果是外觀沒(méi)有明顯的異常，局部可以適當(dāng)?shù)陌茨蜔岱罄懑熛?，如果持續(xù)的疼痛及時(shí)檢查。
以上是對(duì)“我今天腿疼了一下午了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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