小腿肌肉處長了一個包，不知道是不是肌肉還是啥子，痛

      您好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮局部血腫可能性大，與劇烈運動，久站久行，外傷等可能性大，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，近期避免劇烈運動等以上誘因，會逐漸的緩解吸收。突出明顯的話，需要醫(yī)院做個彩超檢查看下。規(guī)律作息，避免熬夜等。
      

      您好，您所說的這個淤青，有可能是您在運動的時候拉傷肌肉血管所造成的，現(xiàn)在如果還是腫脹的話，有可能是局部形成了斑痕。這個也有可能會先消失，也有可能長期存在，但是時間長的話大部分都會減輕癥狀，建議您做一個彩超檢查，可以明確診斷。