這幾個月一直多夢睡跟沒有睡一樣

      一直多夢睡覺跟沒睡一樣，這種情況應(yīng)該可以改善的，如果每天保證七個小時的睡眠的話，應(yīng)該不用睡回籠覺的，因為有時候睡覺多了，也會感覺不舒服，平時還是要注意多鍛煉一下身體，每天有規(guī)律的生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你考慮是神經(jīng)衰弱，因為睡眠不足，就會出現(xiàn)上述癥狀，你是否口服藥物治療。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝溫開水，適當運動，需要口服營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療。