健康咨詢描述: 我現(xiàn)在晚上一直覺得我會失眠已經(jīng)很長時間了不知道怎么辦。有時候還會害怕自己陽委
指導(dǎo)意見:
你好,這種情考慮神經(jīng)衰弱,可以口服解郁安神顆粒治療一段時間看看.建議睡前不要思慮,可以喝一杯牛奶,熱水泡腳,有助于入睡。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系,建議適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓,必要的時候用點鎮(zhèn)靜催眠調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對癥治療。有條件的話去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,用點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物對癥治療。
病情分析:
這些事情你都不需要過分的擔(dān)心,只要你能夠順應(yīng)自然,保證充足的飲食,營養(yǎng)不過度,勞累不熬夜。
指導(dǎo)意見:
身體就能夠正常的發(fā)育。就能夠滿足日后的生活工作各方面。你現(xiàn)在的年紀(jì)正是擴(kuò)展知識增加技能的好時間,不要浪費(fèi)在其他方面。
以上是對“我現(xiàn)在晚上老是恐懼失眠害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在特別害怕我會失眠陽委
你害怕也沒有用,你根本控制不了,你能控制的就是好好養(yǎng)自己的身體。
害怕控制不住的
順其自然就可以了。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,晚上失眠恐懼害怕,并且還害怕自己陽痿,這些都是你的精神因素引起的,一定要調(diào)理好。
指導(dǎo)意見:
你這種情況如果持續(xù)時間長,那么可以服用藥物來調(diào)理的,建議服用鎮(zhèn)靜安神的藥物治療,平時養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣,不要熬夜,睡前不要看手機(jī)。
我現(xiàn)在早上晨起沒了就有點怕
你這種擔(dān)心是多余的,晨起沒有勃起并不代表陽痿的,所以不要擔(dān)心的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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