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全身乏力,注意力不集中,入睡難。

男 | 17歲 2020-05-05 08:09:17 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 全身乏力,注意力不集中,記憶不佳。不管進行腦力活動或者是體力活動

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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2020-05-05 08:22:25 我要投訴

      你好,這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂或者是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,建議到醫(yī)院化驗血常規(guī)和血壓,血糖情況,平時注意休息,注意營養(yǎng)均衡,不要熬夜和壓力太大,放松心情,白天多運動,增強體質(zhì)
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2020-05-05 08:16:46 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,結(jié)合你17歲青少年,可能與你生活飲食不規(guī)律、缺乏運動鍛煉、熬夜睡眠不好等有關(guān)系的,一般不會是什么特殊疾病引起的。平時生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,加強運動鍛煉增強體質(zhì),別熬夜,合理休息睡眠,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體的健康及疾病防治的。建議:去醫(yī)院檢查咨詢,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行解釋指導(dǎo)的。
      

丁莉
丁莉 錦州市中心醫(yī)院   主管護師 擅長: copd,肺炎,呼吸衰竭等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:12552稱贊:1
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2020-05-05 08:10:44 我要投訴

      病情分析:
      考慮有可能是因為精神緊張或者焦慮造成的睡眠障礙的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整作息規(guī)律,避免長時間接觸手機或者電子產(chǎn)品,多進行戶外活動,必要時可以口服安神補腦液調(diào)節(jié),
      以上是對“全身乏力,注意力不集中,入睡難?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-05 08:14 ask90401840k9 追問

我長期處于緊張壓力下。而且在人際交往比較差,基本上不和別人交流。我個人比較內(nèi)向和自卑。自卑是因為胡子長得很長。我還對光刺激很敏感。不管進行腦力活動還是體力活動,都會稍感極疲勞。

2020-05-05 08:17醫(yī)生回答:

建議你去專門的精神心理醫(yī)院檢查一下,有可能是焦慮癥

鮑賽云
鮑賽云 歙縣第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 感冒,胃炎,闌尾炎,膽囊炎,膽囊結(jié)石,心血管疾病的 幫助網(wǎng)友:9684稱贊:32
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2020-05-05 08:11:34 我要投訴

      病情分析:
      全身乏力,記憶力減退,注意力不集中,入睡困難等癥狀,首先要排除貧血導(dǎo)致的可能。
      指導(dǎo)意見:
      可以針對性的檢查血常規(guī),明確是否由于貧血導(dǎo)致的。排除貧血,也要考慮是否由于心理性因素導(dǎo)致的。

2020-05-05 08:16 ask90401840k9 追問

我個人比較內(nèi)向和自卑,在人際交往比較差。學(xué)習(xí)壓力負擔(dān)比較大。內(nèi)心很抑郁和緊張。在體力方面只要運動一會兒就會感到疲勞。并且這種疲勞經(jīng)過休息后都不能恢復(fù)。在腦力方面也是同樣的。睡眠上多夢,入睡難。

2020-05-05 08:18醫(yī)生回答:

你這個情況與心理壓力過大,有直接關(guān)系,平時要加強集體活動的參與。多溝通多交流,保持心情愉快,必要時可以尋求心理疏導(dǎo)。

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