晚上易困，老是做夢，容易醒

      你不可以那么早睡覺的，十點睡覺就可以了，否則更容易失眠。睡前不要想太多事情，可以睡前喝一杯溫牛奶，可以有利于睡眠的，保持心情愉快，睡前不可以玩手機(jī)

      建議規(guī)律作息，避免娛樂過度，勞逸結(jié)合，多與人溝通，注意環(huán)境有無缺氧，如果不能解決，長時間存在這些癥狀，建議心理衛(wèi)生或精神衛(wèi)生門診就診尋求幫助，必要時用藥治療。

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是身體虛弱的原因?qū)е碌?。跟神?jīng)衰弱也是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是再服用腦心舒口服液治療效果是比較好的。治療的同時多注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多注意休息。這樣慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      以上是對“晚上易困，老是做夢，容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果時間很長的話可以用藥物調(diào)節(jié)一下，不要睡得太早，不要老看手機(jī)電視
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食清淡不要吃辣的涼的少吃油膩的多喝水，可以用藥物調(diào)節(jié)一下，吃些補(bǔ)氣血的藥物，不要老看手機(jī)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，晚上易困，老是做夢，容易醒考慮是睡眠不好引起的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證睡眠時間和質(zhì)量，多運動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗能力。也可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。