健康咨詢描述: 睡覺一直做夢(mèng),早上醒不來。早上起來上完廁所想繼續(xù)睡,只要一閉眼就繼續(xù)做夢(mèng)。睡完全身酸痛。這種情況已經(jīng)持續(xù)一兩個(gè)月了
最近出現(xiàn)一直總想睡覺的情況,多考慮是近期過于勞累,以及植物神經(jīng)紊亂引起的綜合狀況,出行方便的話,還是建議去醫(yī)院檢查一下血常規(guī),也有可能是血黏的情況,建議平時(shí)白天適度的休息,多鍛煉身體,提高抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。
如果經(jīng)常做夢(mèng)的,這種情況有可能是神經(jīng)衰弱,造成的,您可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的看能不能見效?因?yàn)槟?jīng)常做夢(mèng),所以睡完之后有經(jīng)常酸痛的情況。你調(diào)解一下這個(gè)作息習(xí)慣在十點(diǎn)之前睡覺,然后早上六七點(diǎn)鐘起床,然后鍛煉身體。
根據(jù)你的描述睡覺一直做夢(mèng),早上醒不來很困,您平時(shí)的作息習(xí)慣如何?有沒有熬夜的習(xí)慣,如果有熬夜的習(xí)慣,要注意改掉保持作息規(guī)律,并且如果作息比較規(guī)律的情況下出現(xiàn)這種癥狀您可以到醫(yī)院進(jìn)行血液方面的化驗(yàn)檢查。
以上是對(duì)“睡覺一直做夢(mèng)早上醒不來很困一閉眼就做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!像你說的這種情況,是睡眠質(zhì)量不好的原因造成的,我建議你到藥店里面去買點(diǎn)藥。
指導(dǎo)意見:
到藥店里面去買點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液這兩種藥就可以了。記住了,白天千萬不要喝咖啡,不要嚼檳榔,不要喝刺激性的飲料。不要喝酒等等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你晚上睡覺一直做夢(mèng)。說明你的睡眠質(zhì)量不好。這與你精神壓力比較大,作息不規(guī)律及思慮過度有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你平常生活作息規(guī)律,加強(qiáng)營養(yǎng)。遇到問題多與他人溝通,放松心情,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,必要時(shí)去醫(yī)院就診。
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