我不知道這算不算抑郁癥

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能存在著雙向障礙。所以你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下才好確診，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，自己一定要與自己的父母溝通交流，把內(nèi)心的感受說(shuō)給父母聽，遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮，對(duì)自己多一些接納認(rèn)可和鼓勵(lì)，盡自己的努力做好自己該做的事情。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，建議您到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，不開心的時(shí)候要學(xué)會(huì)向朋友和家人傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲大聲哭泣等發(fā)泄不良情緒，身心放松減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠。