健康咨詢描述: 老師您好,我不知道這個(gè)算不算是抑郁癥,想咨詢一下,我經(jīng)常性失眠而且早睡的話半夜醒了就睡不著了,偶爾做一些很悲傷的夢,哭著哭著太難過了就醒了,發(fā)現(xiàn)自己真的在哭,而且很難停下來,自己對自己很不自信,找不到安全感,有時(shí)候很多話講,有時(shí)候只想一個(gè)人,總是覺得未來太遠(yuǎn),萬一自己還沒到達(dá)那個(gè)未來就已經(jīng)不在了,很喜歡哭,有時(shí)候自己哭了也不知道為什么哭了,我現(xiàn)在真的覺得未來好迷茫,什么都不是自己的,很敏感,底線很多,觸碰到某一個(gè)點(diǎn)就在想,自己死了這個(gè)世界是不是還是這么的冷漠
病情分析:
你說的這種情況多長時(shí)間了?有沒有跟家人同學(xué)朋友溝通過?有沒有去醫(yī)院咨詢過醫(yī)生?有沒有其它的不適?
指導(dǎo)意見:
建議你到專業(yè)的精神科!咨詢一下醫(yī)生!避免辛辣刺激性食物!保持樂觀的心態(tài)!積極與人溝通!祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,從你描述您的表現(xiàn)看??紤]目前存在有失眠,早醒,生活比較消極的心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,適當(dāng)?shù)脑黾訍酆脕砀纳菩睦頎顟B(tài)。同時(shí)配合,多和人傾訴。目前可以考慮心理干預(yù)的方式。
病情分析:
你好,很高興能夠?yàn)槟憬饣?,請問你有這個(gè)情況有多長時(shí)間了?
指導(dǎo)意見:
你好,其實(shí)每個(gè)人都會有你說的這種情況,只是,每個(gè)人都會有兩個(gè)方面,每個(gè)階段都會有不同的表現(xiàn),只是有時(shí)候負(fù)面的情緒可能大于正面的情緒,會覺得所有的任何的東西,都和你站在對立面。但是,往前走一步,未必不會見到更美好的明天,人生處處有驚喜,何不看看那些驚喜是什么呢?
以上是對“老師我不知道這個(gè)算不算是抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
21歲,根據(jù)您的情況,考慮可能是有抑郁傾向,建議您與同事,家人多多交流,
指導(dǎo)意見:
放開心態(tài),多與人相處,多外出走動,開闊視野,這樣會好很多,認(rèn)真做事,白天多做事情,鍛煉身體,利于提高睡眠質(zhì)量的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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