抑郁障礙是一種常見(jiàn)的心理疾病，其發(fā)病原因復(fù)雜多樣，包括生活壓力事件、遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂等。
1.生活壓力事件：如失業(yè)、經(jīng)濟(jì)困難、嚴(yán)重的自然災(zāi)害、重大疾病等生活壓力事件都可能成為抑郁障礙的誘發(fā)因素，可能會(huì)給個(gè)體帶來(lái)巨大的心理壓力和生活負(fù)擔(dān)。例如，一個(gè)人突然失業(yè)后，可能會(huì)面臨經(jīng)濟(jì)困境和自我價(jià)值感的喪失，長(zhǎng)期處于這種壓力下，容易產(chǎn)生抑郁情緒。
2.遺傳因素：抑郁障礙具有一定的家族聚集性，經(jīng)相關(guān)研究表明，如果家族中有親屬患有抑郁障礙，個(gè)體發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。例如，同卵雙胞胎中一方患有抑郁障礙，另一方患抑郁障礙的概率比異卵雙胞胎更高。這是因?yàn)橥央p胞胎的基因完全相同，而異卵雙胞胎只有50%的基因相同，說(shuō)明遺傳因素在抑郁障礙的發(fā)病中起著重要作用。
3.神經(jīng)遞質(zhì)紊亂：血清素水平降低與抑郁障礙密切相關(guān)，血清素在大腦中參與調(diào)節(jié)情緒、睡眠、食欲等多種生理功能。當(dāng)血清素系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，如合成減少、再攝取增加或者受體功能異常時(shí)，可能會(huì)引發(fā)抑郁癥狀。例如，抗抑郁藥物中的選擇性 5 - 羥色胺再攝取抑制劑（SSRI），就是通過(guò)抑制血清素的再攝取，增加大腦中血清素的濃度來(lái)改善抑郁癥狀。
生活中應(yīng)當(dāng)關(guān)注自身健康，一旦出現(xiàn)抑郁障礙，需及時(shí)去醫(yī)院就診，積極治療改善不適表現(xiàn)。
