長期壓抑心情不好怎么辦

      指導意見：
      下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運動性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復出現死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥
      長期壓抑，會出現明顯抑郁

      病情分析：
      我很理解你的情緒感受，因為如果是你這個年齡段長期生活在這種家庭不和諧的環(huán)境當中，情緒是很容易受到影響的，而且對你的性格也是有影響的。
      指導意見：
      如果是你這樣子長期處在這種環(huán)境當中是很肯定會患有抑郁癥的，所以建立你最好是脫離這種環(huán)境，可以去你姥姥姥爺或者是爺爺奶奶家居住。