有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科糖尿病 → 晚上睡不著,容易驚醒,即使睡了也只有兩三個(gè)小時(shí)。

晚上睡不著,容易驚醒,即使睡了也只有兩三個(gè)小時(shí)。

女 | 58歲 2020-03-30 20:43:14 4人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢(xún)描述: 晚上睡不著,比較難入睡容易驚醒,即使睡了也只有兩三個(gè)小時(shí)?;加刑悄虿⒂卸鄠€(gè)并發(fā)癥,吃的藥也很多。這幾個(gè)月都是睡的很少,人也很疲憊。怎么樣才可以睡久點(diǎn)


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董愛(ài)芝
董愛(ài)芝 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,心肌梗死,心律失常,心力衰竭,心肌 幫助網(wǎng)友:4122
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2020-03-30 20:45:18 我要投訴

      他汀類(lèi)藥物有一部分人晚上吃會(huì)影響睡眠,瑞舒伐他汀可以改成早晨口服。另外,可以白天多運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,不用擔(dān)心睡眠的問(wèn)題。實(shí)在不能緩解,可以到醫(yī)院開(kāi)鎮(zhèn)靜藥吃,幫助調(diào)整睡眠

2020-03-30 20:55 ask928523351e 追問(wèn)

早上空腹服用會(huì)傷胃嗎?

2020-03-30 21:02醫(yī)生回答:

早餐后吃不會(huì)有多大副作用

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱(chēng)贊:2181
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2020-03-30 20:46:36 我要投訴

      你好,你的情況需要調(diào)理一下睡眠了,不然對(duì)身體跟不好,也會(huì)加重其他疾病。首先放松情緒,避免情緒上的焦慮、緊張。比如通過(guò)體育鍛煉、旅游、參加文體活動(dòng)來(lái)減輕壓力;可以服用百樂(lè)眠膠囊,針對(duì)多夢(mèng),易醒,醒后乏力等癥狀有一定效果。
      

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱(chēng)贊:5
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2020-03-30 20:50:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,建議睡前不要思慮,可以喝一杯牛奶,熱水泡腳,有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥,比如百樂(lè)眠膠囊,效果會(huì)更好些。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著,容易驚醒,即使睡了也只有兩三個(gè)小時(shí)。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

范貴星
范貴星 濟(jì)南普濟(jì)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,冠心病,高血壓,胃炎 幫助網(wǎng)友:5416
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2020-03-30 20:46:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀和年齡看考慮現(xiàn)在的失眠應(yīng)該與你的基礎(chǔ)疾病和年齡都有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      單純針對(duì)睡眠質(zhì)量不好的話(huà),可以考慮服用助眠的藥物,如左匹克隆,棗仁安神膠囊等等。
      

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

百樂(lè)眠膠囊

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滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥,癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書(shū)]

棗仁安神膠囊

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補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說(shuō)明書(shū)]

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