失眠失眠失眠失眠失眠失眠
健康咨詢(xún)描述： 失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，失眠一般都是由于精神過(guò)度緊張，壓力特別大，生氣上火，過(guò)度勞累，心理負(fù)擔(dān)比較重等因素造成的。建議服用中成藥百樂(lè)眠膠囊來(lái)緩解癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，早睡早起，白天多參加戶(hù)外鍛煉。少玩手機(jī)。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析！失眠藥物治療一般首選調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，常用的有谷維素等，效果欠佳時(shí)可以用鎮(zhèn)靜藥，一般應(yīng)用艾司唑侖等。果患者通過(guò)生活方式調(diào)理，主要是囑咐患者放松心情、減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠、起床、不熬夜。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您目前的癥狀主要是失眠。這種情況首先您要安排好自己的作息時(shí)間，白天可以參加體育運(yùn)動(dòng)，如跑步打球。你要調(diào)整好自己的心態(tài)。每天可以寫(xiě)日記。晚上睡覺(jué)前可以服用右足匹克隆。
以上是對(duì)“失眠失眠失眠失眠失眠失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥，癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書(shū)]
-
清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
