健康咨詢描述: 失眠晚上睡不著熬了兩三個(gè)通宵白天有時(shí)候只睡兩三個(gè)小時(shí)睡不著的時(shí)候會(huì)心慌手有點(diǎn)抖怕自己會(huì)猝死怎么睡都睡不著
考慮你的情況,這是由于經(jīng)常失眠而引起的心臟部位的不適的癥狀,平時(shí)存在著比較大的心理壓力,所以建議你首先要放松心情,可以服用安眠藥的藥物緩解癥狀,但是不要過多使用。
根據(jù)你所描述的癥狀考慮你那是由于過大的心理壓力而導(dǎo)致的失眠,并且引起了心慌,心律不齊等癥狀,但是為了安全起見,應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)心臟彩超,心電圖檢查,如果是存在著心臟疾病,應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
你好!引起失眠的癥狀原因比較多的,年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累用腦過度等等引起的神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的,改善這種情況自己注意保健,戒除一些不良習(xí)慣,可以每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心,調(diào)整代謝恢復(fù)正常,也可以請(qǐng)中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血安神片等等。癥狀明顯也應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院看一下,聽聽醫(yī)生的建議怎么治療。網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情,建議供你參考。
以上是對(duì)“失眠晚上睡不著很害怕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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