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失眠,睡不好覺(jué),頭疼

女 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-03-16 16:10:49 8人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 我一般都是11點(diǎn)以后睡覺(jué),入睡比較困難,每天凌晨一點(diǎn)兩點(diǎn)就會(huì)醒,然后很難再入睡,直到凌晨五點(diǎn)以后好像睡著了,但又睡不實(shí),經(jīng)常如此。平時(shí)很情緒化,愛(ài)哭愛(ài)發(fā)脾氣,討厭吵鬧,喜歡獨(dú)處。這幾天頭疼頭暈,血壓90,120

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫麗紅
孫麗紅 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌缺血,心絞痛、心梗、房顫、早搏、心衰 幫助網(wǎng)友:2740
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2020-03-16 16:28:11 我要投訴

      這種情況需要進(jìn)行積極的調(diào)理,可以應(yīng)用安神補(bǔ)腦液或者是應(yīng)用維生素b一來(lái)進(jìn)行調(diào)理。還要注意心理的調(diào)理,有事情及時(shí)的傾訴出來(lái)。否則很容易導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂或者是神經(jīng)衰弱的。每天都要去監(jiān)測(cè)血壓
      

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-03-16 16:12:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況考慮屬于神經(jīng)衰弱,可以口服加味逍遙丸和百樂(lè)眠膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

高彤
高彤 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院有限公司   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死,腦出血,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,顱腦外傷恢復(fù)期。 幫助網(wǎng)友:10418
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2020-03-16 16:12:38 我要投訴

      你描述的情況是最近出現(xiàn)失眠,頭疼入睡困難,并且出現(xiàn)早醒,在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為大部分失眠都是由于心理疾患導(dǎo)致的,可能承受的壓力比較大,或者情緒遭受過(guò)不良刺激而出現(xiàn)神經(jīng)功能失衡,出現(xiàn)焦慮不安的癥狀,你可以用中醫(yī)中藥的辦法吃一些安神的藥物,如果入睡實(shí)在困難的話,可以口服一些短效的睡眠鎮(zhèn)靜劑。
      
      以上是對(duì)“失眠,睡不好覺(jué),頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

范永新
范永新 涿州市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死,失眠,高血壓 幫助網(wǎng)友:16468
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2020-03-16 16:18:17 我要投訴

      你好,病情分析,你年輕女性,既往體健,目前出現(xiàn)入睡困難,易醒,不能進(jìn)入深睡眠,情緒波動(dòng)較大,喜歡獨(dú)處,目前考慮存在輕度抑郁情緒可能,建議平時(shí)放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免熬夜,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)及改善睡眠藥物,必要時(shí)盡快醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查,以免耽誤工作及學(xué)習(xí)。
      

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2020-03-16 16:18:38 我要投訴

      你好。這種情況首先要化驗(yàn)一下甲狀腺功能,除外甲狀腺功能亢進(jìn)的情況。平時(shí)一定要作息規(guī)律,學(xué)會(huì)疏解精神壓力,適量運(yùn)動(dòng)有利于改善睡眠質(zhì)量。飲食要多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜,也可以服用谷維素調(diào)理幾周。
      

路濤
路濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 反流性食管炎,幽門(mén)螺桿菌感染,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:22117稱贊:40
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2020-03-16 16:13:17 我要投訴

      病情分析:
      青年女性,出現(xiàn)失眠,入睡困難,這樣情況考慮與你不良情緒有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療建議調(diào)整好心情,不要有太大壓力,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。可以服用苯二氮卓類藥物比如阿普唑侖等。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見(jiàn)病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-03-16 16:14:36 我要投訴

      病情分析:
      導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀,避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。失眠導(dǎo)致血壓升高,出現(xiàn)頭疼癥狀。
      
      以上是對(duì)“失眠,睡不好覺(jué),頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

尹洪樂(lè)
尹洪樂(lè) 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病、冠心病、各種心律失常、糖尿病、胃十二指腸 幫助網(wǎng)友:2435稱贊:1
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2020-03-16 16:19:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,現(xiàn)在失眠睡不好覺(jué)。你的作息時(shí)間還是可以的。但是睡眠質(zhì)量不好。這可能是引起頭疼的主要原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的血壓值在正常范圍之內(nèi)。所以頭疼原因可能與睡眠不足有關(guān)的,如果經(jīng)常這樣,可以服用鎮(zhèn)靜安神藥物治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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