失眠，睡不著，月經(jīng)推遲
健康咨詢描述： 晚上12點(diǎn)睡覺(jué)，然后連續(xù)一周1點(diǎn)30醒，就睡不著了，等到早上6點(diǎn)多才能睡著，導(dǎo)致我月經(jīng)也推遲了！
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你好，這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的原因，需要放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免情緒波動(dòng)和著急生氣，，可吃谷維素，復(fù)合維生素B，健腦補(bǔ)腎丸和阿普唑侖治療就可以的，
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經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀，并且月經(jīng)推遲，這多數(shù)是由于體內(nèi)內(nèi)分泌發(fā)生變化而引起的，建議你可以去內(nèi)分泌科進(jìn)行相關(guān)的檢查，另外也應(yīng)該檢查子宮和卵巢卵巢疾病也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常。
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你好！引起失眠的癥狀原因比較多的，年輕人常見(jiàn)的原因有可能是由于緊張勞累，用腦過(guò)度等等引起的神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習(xí)慣，可以每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心，調(diào)整代謝恢復(fù)正常，也可以請(qǐng)中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血安神片等等。網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情，建議供你參考。
以上是對(duì)“失眠，睡不著，月經(jīng)推遲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
這屬于肝火旺盛嗎？
肝火旺盛常常表現(xiàn)為一些眼部癥狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴、易怒等。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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