我感覺(jué)我自己得了憂郁癥
健康咨詢描述： 睡不著，失眠多夢(mèng)腦袋特別疼閉上眼睛，腦袋里的東西就轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去的安眠藥吃得也睡不著
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抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、認(rèn)知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。抑郁癥會(huì)嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)、生活和社交，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)自殺觀念及行為。
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如果是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，考慮是神經(jīng)衰弱引起的，建議你應(yīng)該去醫(yī)院接受治療的，平時(shí)要注意多休息不要?jiǎng)诶郯疽?，在日常生活中要注意多增加營(yíng)養(yǎng)提高免疫力低，增強(qiáng)體質(zhì)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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