憂郁癥？我是得了憂郁癥？

      噩夢(mèng)或夢(mèng)魘是比較常見(jiàn)的睡眠質(zhì)量問(wèn)題，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多發(fā)生于快動(dòng)眼時(shí)期，夢(mèng)境內(nèi)容可影響個(gè)人情緒，影響睡眠質(zhì)量，可能與平時(shí)壓力大，生活中不良因素的影響，軀體因素表現(xiàn)在休質(zhì)差或過(guò)度疲勞等有關(guān)。并不代表患者精神心理疾病。建議保持平常的心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，今天早上有噩夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)，如果單純的就這一個(gè)問(wèn)題的話，不屬于憂郁癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你現(xiàn)在還有其他的一些相關(guān)的癥狀沒(méi)有，如果有的話，希望你詳細(xì)的都描述出來(lái)，你別幫助你分析是不是有憂郁癥？或者是其他方面的問(wèn)題。應(yīng)該可以幫到你。無(wú)論對(duì)于什么疾病，都應(yīng)該早診斷，早治療
      

      病情分析：
      你是說(shuō)做了一個(gè)噩夢(mèng)嗎？之前的狀態(tài)都很好，這個(gè)不是抑郁癥的，只是一個(gè)噩夢(mèng)引起的情緒問(wèn)題，這個(gè)是很正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夢(mèng)跟你白天的生活、所思所想、所聞所見(jiàn)或者是心中的愿景之類的都是有關(guān)系的，通過(guò)夢(mèng)境的一種呈現(xiàn)而已。不用擔(dān)心，跟疾病沒(méi)有關(guān)系。
      
      以上是對(duì)“憂郁癥？我是得了憂郁癥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關(guān)于抑郁癥的主要表現(xiàn)有情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減退，天天不開(kāi)心，并且自我評(píng)價(jià)低，苦惱憂傷癥狀嚴(yán)重者，還有自殺輕生的行為。你這種情況不屬于有抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你只是今早做了一個(gè)噩夢(mèng)，醒后感覺(jué)非常的難受，為此感到非常的擔(dān)心?？赡茏罱顚W(xué)習(xí)壓力比較大，心情比較焦慮，因?yàn)槿沼兴?，夜有所?mèng)，所以就出現(xiàn)了做噩夢(mèng)的現(xiàn)象。因?yàn)槭橇璩孔龅膲?mèng)，記憶都比較清楚，因?yàn)閴?mèng)境只有在淺睡眠狀態(tài)才有記憶。建議不要為此過(guò)分擔(dān)心，只要注意正確面對(duì)生活中的壓力，生活規(guī)律，經(jīng)常的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，放松身心，做噩夢(mèng)的現(xiàn)象就會(huì)消失的。