健康咨詢描述: 胸悶氣短,失眠多夢,情緒低落,感覺氣不暢快,經(jīng)常很憂郁,胃脹食欲差,情緒心態(tài)控制不住。這些我都能意識到,現(xiàn)在自己也在調(diào)整情緒,盡量往樂觀方面。希望醫(yī)生能建議給藥配合。
病情分析:
胸悶氣短,失眠多夢,情緒低落,氣不順暢,經(jīng)常憂郁,食欲很差,情緒心態(tài)控制不住。從你描述的這些情況來看,是有抑郁的傾向,而且有睡眠的障礙,還有飲食的障礙。
指導(dǎo)意見:
建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科,或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī),平時要多做做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康的恢復(fù),平時要多與人接觸,飲食要以清淡為主,祝您早日康復(fù)。
你好,對于抑郁癥的診斷需要??漆t(yī)院的專業(yè)醫(yī)生才能做出具體的診斷,憑借以上癥狀無法得出結(jié)論。上述癥狀可以出現(xiàn)于壓力過大,思慮過多或發(fā)生重要未完結(jié)事件等等出現(xiàn)的一段時間的低落心境。如果在去醫(yī)院檢查身體后沒有什么問題,建議你做跳繩,拳擊等運動可以減壓,可以付費做心理咨詢,讓咨詢師帶你尋找源頭,無果后建議再服藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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