健康咨詢描述: 睡眠淺,容易醒(3-4次),老是做夢(mèng)吃什么藥好?
睡眠前老是做夢(mèng),就是植物神經(jīng)功能紊亂,建議白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。晚上不要熬夜規(guī)律睡眠,保證睡眠質(zhì)量,可以口服刺五加片和谷維素來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂。
你好,你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,可以由于精神過(guò)于緊張焦慮,學(xué)習(xí)或者生活壓力過(guò)大,環(huán)境改變,過(guò)于勞累所致,考慮原因,積極糾正。你的年齡考慮主要更年期導(dǎo)致的,到婦科就診用藥治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你描述,主要是睡眠質(zhì)量差,夢(mèng)多,首先建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要熬夜,按時(shí)起床,不要賴床,上床后不要看手機(jī),看電視。白天適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)??诜幬锟梢赃x擇安神補(bǔ)腦液,刺五加片等觀察
以上是對(duì)“睡眠淺,容易醒而且老是做夢(mèng)吃什么藥好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品益氣健脾﹐補(bǔ)腎安神。用于脾腎陽(yáng)虛﹐體虛乏力﹐...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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