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學(xué)習(xí)恐懼焦慮怎么辦？
女 | 17歲 2020-02-29 10:21:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 有輕微抑郁癥，每天早上心情都很差。不想開學(xué)，不想見(jiàn)到同學(xué)，有社交恐懼癥，每天一提到學(xué)習(xí)就很煩躁焦慮，求助求助！
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擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:54:11 我要投訴
目前存在一定的緊張焦慮抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或合并有某些精神心理疾病，如抑郁癥。另一個(gè)方面也與個(gè)性有關(guān)，青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療等。
疾病百科| 社交恐懼癥
掛號(hào)科室：心理科
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。
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