失眠眼睛累想睡覺但一躺下心里特別清醒就是睡不著怎么

      出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素是有直接性的關系的，需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該保證足夠的睡眠，可以選擇一些安神的藥物來進行調(diào)理。

      目前這種情況是屬于精神壓力大導致的，建議你放松心情，不要壓力過大，飲食上多吃蔬菜水果，多喝水，另外睡眠不好，也可以吃點安神補腦液，或者是棗仁安神顆粒，調(diào)理一下癥狀，會逐漸緩解的

      病情分析：
      你好根據(jù)你的病情描述，你患的是睡眠障礙，多數(shù)是由于植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂或心理壓力大，精神緊張造成的。
      指導意見：
      這種情況下，建議你放松心情，保持心情舒暢，調(diào)整好自己的作息時間，可以暫時口服右左皮克隆和甜夢口服液治療。
      以上是對“失眠眼睛累想睡覺但一躺下心里特別清醒就是睡不著怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，做了無痛人流后有二十多天了，現(xiàn)在出現(xiàn)失眠，眼睛累，想睡覺但是一躺下心里特別清醒，翻來覆去睡不著。
      指導意見：
      考慮您有可能是神經(jīng)衰弱的情況，建議您生活規(guī)律，可以服用谷維素，健腦補腎丸，或者安神膠囊，睡前可以熱水泡腳，可以喝杯熱牛奶，如果睡不著可以聽聽音樂，慢慢就會睡著。