失眠第四天晚上也感覺自己特別困想睡覺躺下就是睡不著

      看你描述患者的癥狀是出現(xiàn)失眠，在醫(yī)學(xué)上認為失眠大部分是由于心理因素導(dǎo)致的，可能承受了比較大的壓力，而神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)，難以入睡，并且有一些焦慮和不安的癥狀，那這種情況應(yīng)該進行一下心理咨詢和心理疏導(dǎo)排解，同時建議由中醫(yī)中藥的辦法調(diào)理一下植物神經(jīng)，用一些安神的藥物。
      

      病情分析：
      這種情況需要調(diào)理，可以服用安神補腦液或者安神膠囊加上谷維素調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，精神因素也很重要，飲食上忌食辛辣刺激性食物，放松心態(tài)
      

      病情分析：
      這種情況一般需要保持放松的心態(tài)，避免有庫存的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，注意盡量以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物。
      
      以上是對“失眠第四天晚上也感覺自己特別困想睡覺躺下就是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠不好的人，不要長期服用安眠藥物治療，要從精神和生活方面調(diào)養(yǎng)著手，來糾正失眠習(xí)慣。
      指導(dǎo)建議：
      很多失眠是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，平時要注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動，保持良好的心情，建議把枕頭換成有助眠作用的體魄金助眠枕，它里面含有32種名貴中藥，申請了多種機構(gòu)專利，效果不錯的。