健康咨詢描述: 總是想哭,想著不開(kāi)心的事,覺(jué)得自己很無(wú)能,心里總是憋著氣,呼吸有困難。父母感情不好,總是擔(dān)心他們打架吵嘴,缺乏安全感,不知道自己以后怎么辦。睡眠也不好,總是驚醒,夜里兩三點(diǎn)最容易胡思亂想,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是不是得了什么病
你總是出現(xiàn)情緒低落,想哭失眠,不開(kāi)心,像這種情況可能是抑郁癥導(dǎo)致的,所以首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要吃藥治療,你出現(xiàn)這些癥狀的原因,大多數(shù)是你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系,主要是父母感情不和使你有一些焦慮,擔(dān)心,沒(méi)有安全感,所以如果有可能的話,你應(yīng)該坐下來(lái)冷靜的與你的父母溝通交流,把內(nèi)心的感受說(shuō)給他們聽(tīng)。一家人在一起應(yīng)該互相的關(guān)愛(ài),理解,尊重,體貼。遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理,不要用吵架的方式來(lái)解決問(wèn)題。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書(shū)]
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