以前天天熬夜，睡眠不足，大多數(shù)只睡34個小時

      別過于擔心，發(fā)生猝死一般多有潛在性疾病，尤其是心臟疾患居多，熬夜只是增加一些風險。如果平時身體挺好，作息也規(guī)律了，好好的不會發(fā)生猝死的。
      

      你好，長期熬夜導(dǎo)致睡眠不足是一種不良的生活習慣，時間長，有可能會導(dǎo)致生物鐘改變，還有可能會導(dǎo)致身體抵抗力的下降而誘發(fā)其他臟器疾病，還是要養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要規(guī)律，如果沒有心臟器質(zhì)性病變，一般不會發(fā)生猝死。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在作息習慣很規(guī)律，如果沒有心臟方面的問題，不會猝死，不用太擔心。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，多吃蛋白質(zhì)維生素含量高的食物，晚上10：00以前睡覺，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“以前天天熬夜，睡眠不足，大多數(shù)只睡34個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，發(fā)生猝死原因很多，過度勞累、注意不好是一種因素，部分有慢性疾病的人，也有猝死的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多鍛煉身體，避免勞累熬夜，提高免疫力，合理膳食。希望對你有所幫助！