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熬夜,睡眠不足,身體變差了

女 | 17歲 2019-05-19 12:01:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 熬夜,睡眠不足,一天大概睡六個(gè)小時(shí),身體感覺變差了,蹲久了站起來(lái)就眼前發(fā)黑,有時(shí)候莫名其妙心臟跳得很不規(guī)律,每天也沒什么力氣沒什么食欲。該怎么調(diào)養(yǎng)才能回到從前?

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-22 09:43:30 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好:您的情況考慮是睡眠不足引起的腦供血不足,但還需要排除低血壓、貧血等,心臟跳得很不規(guī)律需要排除心律失常,建議到醫(yī)院檢查心電圖,心臟彩超,血常規(guī),血壓等,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療,注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,避免突然改變體位,祝健康!

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