睡覺腿難受到難以入眠

      長期的出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好的工作心態(tài)。
      

      你好，青年朋友根據(jù)您的描述。您這段時間出現(xiàn)主要是睡前腿難受困難受到睡不著。這種情況考慮是，低鈣血癥造成的。建議您可以服用鈣片。如果無好轉(zhuǎn)，請您到醫(yī)院檢查甲狀腺功能電解質(zhì)。
      

      睡覺腿難受考慮是缺鈣引起的癥狀，建議服用鈣劑加維生素D，平時多吃含鈣食物，適當運動，避免久坐，避免熬夜，堅持服用一段時間后如果癥狀不緩解建議及時就診。
      
      以上是對“睡覺腿難受到難以入眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。由于腿不舒服引起睡眠困難。首先查找什么原因引起的腿不舒服，是受涼引起的嗎
      指導(dǎo)意見：
      查早退難受的主要原因是受涼。還是外在因素引起的？查找原因?qū)σ蛑委?。這樣有利于身心健康。不影響睡眠，因為長時間睡眠不好會引起焦慮，精神狀態(tài)差。去醫(yī)院做個腿部檢查吧。