健康咨詢描述: 白天正常,晚上小腿難受難以入眠,捏一會(huì)會(huì)好一點(diǎn),有疼痛感
你好,白天的工作經(jīng)常站立吧?很疲乏的感覺,長(zhǎng)期站立會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹疼痛感,每天熱水泡泡腳,按摩按摩會(huì)感覺好一些,另外建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),晚上睡覺下肢抬高。
你好,感覺小腿難受,需要注意休息,適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)建議就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科拍片檢查是否有器質(zhì)性問(wèn)題,必要時(shí)進(jìn)行理療科按摩,針灸。促進(jìn)血液循環(huán)。睡覺是夏至,可以適度抬高,有利于血液循環(huán)。
病情分析:
你好,你這種狀況要到醫(yī)院檢查一下小腿疼的癥狀。如果沒(méi)有病的話,考慮和心理因素有關(guān)。你的生活壓力以及煩惱導(dǎo)致了你的失眠現(xiàn)象以及小腿的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議多與人溝通交流,釋放心中的壓力,煩惱與不良情緒。積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),規(guī)律作息時(shí)間,睡前泡腳,或喝熱牛奶助眠。
以上是對(duì)“小腿難受難以入眠,,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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