失眠睡不好易驚醒多夢(mèng)
健康咨詢描述： 經(jīng)常不易睡著還多夢(mèng)也會(huì)有連續(xù)一段時(shí)間半夜突然醒來早上聽見開門或其他聲音突然醒來
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根據(jù)身體出現(xiàn)失眠，睡過后經(jīng)常容易驚醒多夢(mèng)的情況，考慮是神經(jīng)衰弱，精神壓力過大，有關(guān)系的身體的表現(xiàn)情況，建議通過補(bǔ)氣養(yǎng)血，鑒定完成15款，針對(duì)藥物調(diào)理和治療。
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病情分析：
你現(xiàn)在的年齡失眠有可能和工作生活壓力大有關(guān)系，可以自己在生活上調(diào)整一下。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)盡量作息規(guī)律，不要熬夜。堅(jiān)持每天鍛煉身體，壓力不要太大，晚上睡覺前用熱水泡泡腳。
那這個(gè)有沒有什么影響
調(diào)整一下應(yīng)該問題不大。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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