連續(xù)好幾天還沒睡著就開始做夢(mèng)

      最近這幾天睡不好覺，是不是你這幾天喝酒喝的過量或者是白天過于勞累，而且睡覺前又看手機(jī)玩游戲?qū)е碌模竽X處于一個(gè)興奮或者是過度疲勞的狀態(tài)，睡覺就會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)或者驚醒等等。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物，可以服用安神的藥物治療的
      

      病情分析：
      像這種情況不建議吃西藥的，一般可看看中醫(yī)，吃些養(yǎng)血安神的中藥，比如服用安神補(bǔ)腦液就很不錯(cuò)
      指導(dǎo)意見：
      每天按時(shí)就寢，按時(shí)起床，不宜停留床上時(shí)間過久，養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，如深呼吸和松弛肌肉的運(yùn)動(dòng)合并去做，用手按摩足心，或張口吐氣，用鼻吸氣，這一吐一吸，就會(huì)有舒適的感覺
      
      以上是對(duì)“連續(xù)好幾天還沒睡著就開始做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，前天開始持續(xù)到現(xiàn)在。連續(xù)幾天不能很好的睡覺。睡覺開始做夢(mèng)。沒有精神。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)上述的情況，建議你最好還是到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院讓內(nèi)科醫(yī)生看一下。做必要的檢查。側(cè)量體溫，脈搏，血壓。血糖，血脂檢查，肝腎功能檢查。心電圖檢查。明確診斷以后再考慮對(duì)癥治療，僅供參考。