害怕與女生交往，一個(gè)人獨(dú)處

女 | 17歲 2020-01-11 00:03:46 2人回復(fù) 來自麗水市

健康咨詢描述：之前在學(xué)校因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力很多心情很不愉快后面與女生們鬧矛盾有2個(gè)多月，那時(shí)候我徹底崩潰去醫(yī)院看，吃了些疏肝解郁和舍曲林，吃了一段時(shí)間就自己停藥了，然后那段時(shí)間我沒有再和班里基本女生接觸說話，一看到她們我心里就很厭惡，就之前認(rèn)識(shí)的一兩個(gè)女生有說話，現(xiàn)在不知道為什么我跟本來關(guān)系還好的女生我一點(diǎn)都不想交往，然后整個(gè)班的女生我都不再交往，因?yàn)橹棒[矛盾我開始通校就不用睡在學(xué)校，與女生大部分時(shí)間不用接觸，可就算這樣我對女孩子的交往還是越來越討厭，因?yàn)榕g那種惡心的行為一想到我心里就厭惡?，F(xiàn)在我整天在學(xué)校干什么事都獨(dú)來獨(dú)往。雖然一個(gè)人但心情是毫無波瀾，我對社交這方面是不是出什么問題了?

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-01-11 05:58:27 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，害怕與女生交往，您這是由于和女生發(fā)生過矛盾而出現(xiàn)的單純性恐懼癥，即害怕和女生交往。建議您多做自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多交朋友，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜。不要過分關(guān)注此件事情，放松身心，減少不良刺激，保持心情愉悅。

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2020-01-11 04:09:34 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這種情況確實(shí)的是心里有問題，因?yàn)椴豢赡芩械呐男袨槎际橇钊藚拹旱模悄悴唤蛹{他們。建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，學(xué)會(huì)包容和接納，看到別人的優(yōu)點(diǎn)。良好的人際關(guān)系是你將來成功的基礎(chǔ)。你這種情況需要去做心理治療，需要改變自己必要時(shí)還是在需要吃一些藥物。