健康咨詢描述: 身高保持了1年多,身體沒有疾病。想長(zhǎng)高。希望醫(yī)生您幫助我?謝謝!
你好,你描述的情況,男17歲,身高160。身體沒有疾病想長(zhǎng)高。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。
您好,今年17歲,身高1.6米,目前能否長(zhǎng)高主要看骨骺有無閉合,您可以到醫(yī)院完善骨齡片檢查明確,如果骨骺尚未閉合,還有長(zhǎng)高的空間,日常注意多做戶外活動(dòng),多吃些魚肉蛋牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物
病情分析:
身高的決定主要是由先天遺傳,后天飲食鍛煉,生活習(xí)慣,綜合方面的影響了。
指導(dǎo)意見:
目前你這種情況是不是還能長(zhǎng)高,應(yīng)該到醫(yī)院拍個(gè)片子,看看骨后線是否閉合了,如果閉合了就不長(zhǎng)了,如果沒有閉合還會(huì)長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“年齡:17身高:1米6,有點(diǎn)矮?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,身高受先天遺傳和后天飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān),一般男孩子生長(zhǎng)發(fā)育偏遲,可以長(zhǎng)到23歲左右才停止。
指導(dǎo)意見:
建議就醫(yī)檢查下骨齡,看看骨骺線是否已經(jīng)閉合,如果沒有閉合還能長(zhǎng)高,平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)鈣,葷素搭配合理飲食,多運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)長(zhǎng)高。
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