凡事想不開，鉆牛角尖

      這個可能其實(shí)和情緒有一定的關(guān)系，因?yàn)檫@個事情導(dǎo)致了自責(zé)自罪的表現(xiàn)，情緒低落的情況要注意抑郁情緒，可以考慮一下心理治療的方法，那么是可以幫助你改善情緒狀態(tài)的。

      這個可能和性格有關(guān)系比較的敏感內(nèi)向多疑因?yàn)檫@個事情導(dǎo)致了情緒出現(xiàn)了波動建議你可以考慮使用一些疏肝解郁膠囊對于情緒狀態(tài)是可以幫助改善的也可以合并心理治療的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，孩子感冒發(fā)熱是常見疾病，應(yīng)該和自己照理關(guān)系不大，不要過于糾結(jié)考慮太多的，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把心里面壓抑傾訴出來，多戶外參加集體性活動，平時空閑時間可以學(xué)習(xí)一些孩子日常護(hù)理順其自然就可以的，應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，
      
      以上是對“凡事想不開，鉆牛角尖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！