后背側(cè)身疼，挺直疼，平躺不疼

      肌肉緊張筋膜炎可能性較大一般因?yàn)閯诶凼軟龌蛘咭粋€(gè)姿勢(shì)過久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好，排除咳嗽咳痰心慌等情況

      病情分析：
      你好，您是出門沒有穿外套，回家后出現(xiàn)后背活動(dòng)時(shí)疼痛，一般這種情況都是受涼引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以每天熱敷一下疼痛處，涂點(diǎn)扶他林軟膏，最近注意休息和保暖，一般單純受涼引起了，過兩天就會(huì)恢復(fù)的，如果老是不見好轉(zhuǎn)，最好去醫(yī)院外科就診治療，祝你早日康復(fù)。