踢球時發(fā)生了對腳，腳踝內(nèi)側(cè)有腫脹且下方有瘀血已經(jīng)兩

      您的情況需要及時進行進一步的檢查，主要是看看有無周圍骨損傷情況，建議您整個醫(yī)院骨科門診就診，拍片檢查確診軟組織損傷的情況下，可以進行熱敷或者燙洗治療，口服活血化瘀藥物治療。
      

      局部軟組織損傷的情況，可以考慮熱敷對癥治療，外用云南白藥，必要的話還需要行平片檢查排除骨折的可能性，避免劇烈活動，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，適當補充蛋白質(zhì)促進組織愈合。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這種情況已經(jīng)過了兩天了，可以用熱毛巾來熱敷，但是不建議用熱水來跑。
      指導意見：
      晚上睡覺的時候把這只腳抬高，有助于靜脈回流消腫。另外用熱毛巾敷一下。還可以口服一些活血化瘀的中成藥來促進康復。
      
      以上是對“踢球時發(fā)生了對腳，腳踝內(nèi)側(cè)有腫脹且下方有瘀血已經(jīng)兩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是崴腳后，出現(xiàn)了腳踝腫脹，有淤血。
      指導意見：
      建議你可以外用紅花油或者云南白藥氣霧劑涂擦，口服三七片或者獨一味膠囊活血化瘀，晚上睡覺時墊高下肢，促進血液回流，去醫(yī)院康復科就診，做理療治療，促進炎癥吸收。