踢球時(shí)發(fā)生了對(duì)腳，腳踝內(nèi)側(cè)有腫脹且下方有瘀血已經(jīng)兩

      您的情況需要及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，主要是看看有無(wú)周圍骨損傷情況，建議您整個(gè)醫(yī)院骨科門(mén)診就診，拍片檢查確診軟組織損傷的情況下，可以進(jìn)行熱敷或者燙洗治療，口服活血化瘀藥物治療。
      

      局部軟組織損傷的情況，可以考慮熱敷對(duì)癥治療，外用云南白藥，必要的話還需要行平片檢查排除骨折的可能性，避免劇烈活動(dòng)，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)組織愈合。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這種情況已經(jīng)過(guò)了兩天了，可以用熱毛巾來(lái)熱敷，但是不建議用熱水來(lái)跑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上睡覺(jué)的時(shí)候把這只腳抬高，有助于靜脈回流消腫。另外用熱毛巾敷一下。還可以口服一些活血化瘀的中成藥來(lái)促進(jìn)康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“踢球時(shí)發(fā)生了對(duì)腳，腳踝內(nèi)側(cè)有腫脹且下方有瘀血已經(jīng)兩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的情況，目前考慮可能是崴腳后，出現(xiàn)了腳踝腫脹，有淤血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以外用紅花油或者云南白藥氣霧劑涂擦，口服三七片或者獨(dú)一味膠囊活血化瘀，晚上睡覺(jué)時(shí)墊高下肢，促進(jìn)血液回流，去醫(yī)院康復(fù)科就診，做理療治療，促進(jìn)炎癥吸收。