踢球?qū)δ_后腳踝腫脹了
男 | 18歲 2019-11-27 15:37:36
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 踢球?qū)α讼履_，腳踝內(nèi)側(cè)腫了，有輕微紫色瘀血，躺在床上不疼，走路疼痛
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2022-11-21 12:03:20 我要投訴
你好，根據(jù)您的描述，如果是踢球?qū)δ_受傷，那可以引起的踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷出現(xiàn)水腫，韌帶恢復(fù)比較慢的。剛傷的在充分休息的情況下，可能需要1一2周的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。在恢復(fù)期要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息，睡覺(jué)的時(shí)候抬高腳來(lái)睡覺(jué)，也可以減輕水腫。
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