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夢魘多發(fā)生在中午，不能動

女 | 18歲 2019-11-26 23:35:02 2人回復來自成都市

健康咨詢描述：多發(fā)生在午睡，通常睡下兩三分鐘就開始了，感覺周圍有人在動，能聽見聲音，但是其實什么都沒有，需要掙扎很久才能醒來，醒來再睡還是會出現(xiàn)如此反復，但是晚上不會，這樣的情況持續(xù)4年了

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2019-11-27 01:42:45 我要投訴

這個需要注意看看有無慢性基礎(chǔ)疾病的病史的，有無其他不適的癥狀的，都還好的話注意觀察的。必要時可以看看睡眠腦電地形圖有無異常的。有無睡眠不佳及壓力過大。

丁莉錦州市中心醫(yī)院主管護師擅長: copd，肺炎，呼吸衰竭等護理咨詢幫助網(wǎng)友：12552稱贊：1

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2019-11-27 00:26:02 我要投訴

      病情分析：
      如果午睡伴有焦慮、恐懼，或處于疲勞、空腹的狀態(tài)就比較容易夢魘
      指導意見：
      建議你可以逐項檢查自己入睡的問題，盡量排除易感因素，長時間夢魘影響睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量，注意休息，避免勞累過度